Cantidad de Riboflavina en Las semillas, las semillas del árbol del pan, hervidas
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Las semillas, las semillas del árbol del pan, hervidas hay 0.17 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad
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Riboflavina
Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Las semillas, las semillas del árbol del pan, hervidas.
Extracto de levadura propagación
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17.5 mg
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0.02%
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6.8 mg
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0.01%
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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6.8 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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5.27 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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4.59 mg
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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4.33 mg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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4.21 mg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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4.1 mg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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4.03 mg
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agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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4 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar
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3.846 mg
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Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
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3.8 mg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.71 mg
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Algas, espirulina, se secó
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3.67 mg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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3.63 mg
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Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado
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3.59 mg
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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3.56 mg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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3.425 mg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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3.425 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores
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3.343 mg
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Las semillas, las semillas del árbol del pan, hervidas
Las semillas, las semillas del árbol del pan, hervidas es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Las semillas, las semillas del árbol del pan, hervidas se enumeran a continuación.
Agua
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59.3 g
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59.3%
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La energía (calorías)
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168 kcal
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Energía (julios)
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703 kJ
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Proteína
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5.3 g
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5.3%
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lípido total (grasa)
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2.3 g
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2.3%
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Ceniza
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1.1 g
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1.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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32 g
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32%
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Fibra, dietética total
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4.8 g
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4.8%
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Calcio, Ca
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61 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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0.6 mg
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El magnesio, Mg
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50 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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124 mg
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0.12%
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Potasio, K
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875 mg
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0.88%
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Sodio, Na
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23 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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0.83 mg
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Cobre, Cu
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1.069 mg
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El manganeso, Mn
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0.132 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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6.1 mg
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0.01%
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tiamina
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0.29 mg
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Riboflavina
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0.17 mg
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Nutrientes en Las semillas, las semillas del árbol del pan, hervidas